痔疮患者饮食注意“7不能”!

2018-11-20 14:58:00
admin
原创
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痔疮的形成多由便秘而引起,而便秘的致病则与饮食有着千丝万缕的联系,所以在选择治疗痔疮方法的时候,食疗就自然排在了很重要的位置。因为痔疮患者很多都是吃出来的,俗话说得好,解铃还需系铃人。必须要从自己的饮食着手,才能更好的解决痔疮。

那么痔疮是怎么跑到我们身上来的呢?

1、内因方面,由于人体是直立的,肛门又位于体腔的最下端,承受压力最大,血液回流的阻力也大,且肛门静脉中没有像下肢静脉中防止回流的静脉瓣,日久则易引起血管迂曲扩张而成痔。爬行类动物不患痔的事实也可证明这点。

2、外因方面,肛门是人体的出口,每天都有粪便从此排出,若长期便秘、腹泻或有久蹲厕所的不良习惯,势必会过度挤压、摩擦肛门,一方面造成血液回流更加困难,另一方面则引起局部的慢性感染,日久会使血管变脆,失去弹性,从而导致痔疮出血、脱出。此外,饮食不洁、过度疲劳及一些慢性病都会成为痔疮的发病原因。

那么痔疮患者该怎么注意平时饮食,来缓解痔疮呢?

1、不能多吃盐:要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。

2、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。

3、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮病情。

4、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘,使痔疮病情加重。

6、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

7、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。

另外注意肛周的清洁也很重要,先排空大、小便,洗净局部及双手,脱裤至膝,然后在坐浴盆中加入40摄氏度左右温开水,可以加100克左右的盐。坐浴时,先用小毛巾沾水接触皮肤,能忍受即可慢慢坐到盆中,浸没会阴部,时间为15~20分钟,时间不要太长。注意,要随时加入热水以保持必要的温度。使用国外的特胺坦,通瘀消炎的作用,在平时上厕所,一次的时间最好不要超过5分钟,能有效预防痔疮的加重与复发。

最后,可以适当做一下提肛运动,提肛运动是一种向上收缩肛门,然后放松的运动,这种运动是有意识一松一紧的锻炼肛周肌肉群的一种方法,能够有效的改善肛周血液循环,因此针对因肛门静脉曲张引起的痔疮有比较好的治疗作用。


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